Retreat calendar 2024/2025 opens soon

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Retiros de yoga y naturaleza en el norte de Finlandia

Únase a nuestro retiro de yoga en Finlandia para vivir una auténtica experiencia de yoga con descubrimientos curativos en la naturaleza. Los poderes curativos de la naturaleza reconectarán suavemente su cuerpo, mente y fuente.

Retiros de yoga curativo en las latitudes árticas

Los retiros de Lentiira with Love combinan auténticas experiencias de yoga y curación de la naturaleza en Finlandia. Además de los hermosos destinos de Laponia, también se organizan retiros en otras partes del norte de Finlandia, en lugares donde también se puede experimentar el poder curativo de los bosques y lagos.

Durante el retiro, la práctica de yoga se estructura como el clásico hatha yoga a partir de saludos al sol, asanas y relajación final sin olvidar los ejercicios de respiración. El ejercicio es apto para todos los niveles, tanto principiantes como avanzados. Además, las ceremonias de tambores y curación con sonidos profundamente relajantes promueven nuestro viaje interior.

Durante las salidas a la naturaleza realizaremos baños de bosque que mejoran nuestra salud física y mental. Sin olvidar el senderismo, la bicicleta o el piragüismo por los parajes más espectaculares de la comarca. En invierno nuestro medio de transporte serán los esquís o las raquetas de nieve, gracias a los cuales podremos acceder a lugares a los que de otra manera no podríamos llegar debido a la cantidad de nieve.

El retiro de yoga es una oportunidad de crecimiento espiritual

Además de clases de yoga rejuvenecedoras y experiencias curativas en la naturaleza, el retiro abre oportunidades para el crecimiento personal. Los cuencos sonoros tibetanos, los tambores arcaicos y el yoga Nidra te llevan a frecuencias meditativas que permiten al subconsciente recibir y sintonizarse con afirmaciones positivas. El objetivo de nuestros retiros de yoga es brindarte la oportunidad de descansar y encontrar formas de apoyar tu propio bienestar. Con un retiro de yoga, puedes desbloquear una comprensión más profunda de ti mismo, del universo y de tus posibilidades como cocreador de tu propia vida.

Programa y guía del retiro

El programa del retiro está estructurado de tal manera que el yoga, la exploración de la naturaleza y la relajación profunda forman un todo mutuamente equilibrado. Si la excursión de un día fue exigente, la clase de yoga enfatizará el lado reparador. En cambio, si la excursión del día fue ligera y estamos llenos de energía, una secuencia de yoga más dinámica aportará energía al día.

La emprendedora de Lentiira with Love, Sanna Kyllönen, es una experimentada profesional del bienestar interesada en las maravillas del universo detrás de lo obvio. En sus retiros, Sanna combina los poderes curativos del yoga y la naturaleza como materiales de construcción para el crecimiento espiritual. Para Sanna, el cuerpo y lo sagrado tienen el mismo valor y reflejan mutuamente los aspectos esenciales de la existencia.

 

Sanna Kyllönen from Lentiira with Love

Conexion natural

Ofrecemos programas que simplemente nos encantan. Únase a nosotros en las frecuencias curativas de la naturaleza.

Autenticidad

La autenticidad es nuestra clave secreta. Queremos impresionarle con cosas reales y conocimientos locales.

Viaje responsable

La responsabilidad ambiental, cultural y social está integrada en nuestra actividad para mantener el planeta común.

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